Ritmische Gymnastiek

Ritmische gymnastiek in Deventer – ontdek de veelzijdigheid

Ritmische gymnastiek (RG) kenmerkt zich door elegantie, artistieke expressie en atletische prestaties. Of je nou net wil beginnen of al ervaring hebt, bij SVOD kan je op elk niveau meedoen.

Wat zijn de mogelijkheden?
Bij onze recreatieve trainingen kan je op elk moment instromen. Dit kan al vanaf 5 jaar. Voor de sporters die extra uitgedaagd willen worden en vaker willen trainen, bieden we een meer wedstrijd gerichte vorm aan; de selectiegroepen.

Recreatief
RG kenmerkt zich door bewegen op muziek met verschillende materialen zoals; touwen, hoepels, ballen, knotsen en linten. De allerkleinsten maken spelenderwijs kennis met alle materialen. Naarmate de sporters ouder worden, besteden we meer aandacht aan lichaamshouding, lenigheid, kracht en het aanleren en verbeteren van technieken. Op recreatief niveau worden de materialen door SVOD aangeschaft.

Selectie
Voor de ervaren sporters die zich verder willen ontwikkelen, bieden we trainen op selectieniveau aan. Bij de selectiegroepen worden de technieken naar een hoger niveau getild. Het tempo van aanleren gaat omhoog en de sporters worden extra uitgedaagd. De selecties nemen deel aan nationale én internationale wedstrijden en toernooien.

Deelname aan de selectiegroepen kan alleen op uitnodiging van de selectietrainsters. Voor deze groepen dienen de materialen zelf aangeschaft te worden.

Trainingen

Locatie	Zaal	Afdeling	Dag	starttijd	eindtijd	les	Docent 1	Docent 2
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Maandag	17:00	19:30	RG Selectie	Eva	Charlotte
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Dinsdag	18:00	21:00	RG selectie	Charlotte
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Donderdag	18:00	21:00	RG selectie	Eva
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Vrijdag	17:00	18:00	RG t/m 7 jaar	Zerda	Myrthe
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Vrijdag	18:00	19:00	RG 8 t/m 9 jaar	Zerda	Myrthe
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Vrijdag	19:00	20:00	RG 10 t/m 11 jaar	Zerda	Myrthe
De Scheg	Zaal 4	Ritmisch Gym	Vrijdag	20:00	21:00	RG 12 jaar e.o.	Zerda	Myrthe

Naast de contributie ben je als lid van de afdeling verplicht om je eigen materialen aan te schaffen wanneer je toe treedt tot de selectie. Aan het einde van elk seizoen zullen de trainers de materialen voor het nieuwe seizoen bekend maken. Materialen kun je o.a. aanschaffen bij speelstyl Deventer.

De getoonde maandelijkse contributie is puur indicatief en daar kunnen geen rechten aan ontleed worden.
Er wordt eenmalig 10,00 EUR inschrijfgeld gerekend.

Is uw zoon of dochter jonger dan 16 jaar dan is de contributie is als volgt opgebouwd:
Voor 1 uur trainen betaal je: 19,50 EUR
Voor 1,5 uur trainen betaal je: 26,25 EUR
Voor 2 uur trainen betaal je: 33 EUR
Voor elk uur boven de 2 uur betaal je: 13,50 EUR per uur

Is uw zoon of dochter 16 jaar of ouder dan is de contributie als volgt opgebouwd:

Voor 1 uur trainen betaal je: 25,00 EUR
Voor 1,5 uur trainen betaal je: 33,50 EUR
Voor 2 uur trainen betaal je: 42 EUR
Voor elk uur boven de 2 uur betaal je: 17,00 EUR per uur

Onderstaande voorbeelden geven een reële indicatie van de hoogte van de maandelijkse contributie:

Aantal uren : 1
Leeftijd : 5
Verschuldigde contributie : 19,50

Aantal uren : 1
Leeftijd : 16
Verschuldigde contributie : 25,00

Aantal uren : 2
Leeftijd : 8
Verschuldigde contributie : 33,00

Aantal uren : 2
Leeftijd : 17
Verschuldigde contributie : 42,00

Aantal uren : 3
Leeftijd : 10
Verschuldigde contributie : 46,50

Aantal uren : 3
Leeftijd : 18
Verschuldigde contributie : 59,00

Aantal uren : 7
Leeftijd : 12
Verschuldigde contributie : 100,50

Aantal uren : 7
Leeftijd : 16
Verschuldigde contributie : 127

Aantal uren : 8
Leeftijd : 14
Verschuldigde contributie : 114

Aantal uren : 8
Leeftijd : 16
Verschuldigde contributie : 144

Aantal uren : 8,5
Leeftijd : 13
Verschuldigde contributie : 120,75

Aantal uren : 8,5
Leeftijd : 1
Verschuldigde contributie : 152,50

Aantal uren : 9
Leeftijd : 15
Verschuldigde contributie : 127,50

Aantal uren : 9
Leeftijd : 16
Verschuldigde contributie : 161,00

Vanaf welke leeftijd kan ik mijn dochter aanmelden voor de lessen?

Voor de recreatielessen moet uw dochter 5 jaar oud zijn, zij kan dan deelnemen aan onze lessen Recreatie lessen

Bieden jullie (gratis) proeflessen?

Ja! Iedereen mag bij ons vrijblijvend 1 gratis proefles volgen, daarna kunt u beslissen of u uw dochter definitief wilt aanmelden voor een van onze lessen.

Kan ik mijn dochter opgeven voor de selectielessen?

Wij selecteren zelf meisjes voor de selectiegroep, hier kunt u uw dochter niet voor aanmelden. Als uw dochter in aanmerking komt voor de selectiegroep, dan neemt een van de trainsters contact met u op.
Mocht uw dochter al eerder een gymsport op hoog niveau hebben beoefend, dan kunt u contact met ons opnemen om de mogelijkheden te bespreken.

Wat moet mijn dochter dragen tijdens de training?

Tijdens de training dienen de gymnasten strakke, zwarte kleding te dragen (topje en legging/kort broekje). De haren moeten vast in een staart, knotje of vlecht. Verder traint iedereen op witte enkelsokjes of teentjes (gymschoentjes speciaal voor ritmische gymnastiek).

Selectieleden dienen de speciale SVOD trainingskleding te dragen tijdens trainingen.

Waar kan ik materialen, pakjes en trainingskleding kopen?

In de recreatielessen is het materiaal in bezit van de vereniging, leden kunnen hier in de lessen gebruik van maken. Uiteraard is het ook mogelijk om eigen materiaal aan te schaffen, dit kan o.a. via de websites van: